삶은 닭가슴살 100g정도 꼭 끼니마다 (아침 제외) 먹어주세요... 탈모 와요. 저도 한.. 15KG 지난 10월부터 뺐는데, 탈모가 와서... 요즘 비타민제에, 탈모 샴푸에 장난 아닙니다. 일단, 콜라같은 탄산음료 끊었더니, 효과 짱입니다. 우리 모두 화이팅!!!! 아직 갈길은 멉니다. 55kg의 그날까지!!!!